Mélanie CAMI sur le 28km.

Nous avons poser les 5 questions à Mélanie, inscrite sur le 28km.

Melanie  

TDP/ Quelle est la principale raison qui t’a décidé de participer au Trail des Poilus ?

MC/  Un ami me l’a fortement recommandé. Gros trail dans la région, paysages magnifiques.

TDP/ Quel objectif t’es-tu fixé sur cette épreuve particulière ?

MC/  En premier le finir… je n’ai jamais fait de trail aussi long mais surtout avec autant de dénivelé.

TDP/ Avant de prendre la décision de t’inscrire, avais-tu déjà entendu parler du Trail des Poilus ?

MC/  Par cet ami uniquement, je n’ai pas hésité….

TDP/ Au niveau de l’entraînement, comment as-tu préparé cette échéance ?

MC/  Avec un plan d’entrainement préparé par mon coach au sein du club.

TDP/ A une semaine de la course, quels conseils donnerais-tu aux novices afin d’aborder au mieux ce défi ?

MC/  Aujourd’hui 1h30 de footing, sortie vallonnée.. - Mardi séance de pilates - Mercredi footing de 45 min - Vendredi footing de 30 min avec des accélérations… Et je serai fin prête pour dimanche !!

                                                                                                                                              Merci Mélanie

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