Nicolas RECZEK sur le 28km.

Nous avons poser les 5 questions à Nicolas, inscrit sur le 28km.

Nicolas2  nicolas

TDP/ Quelle est la principale raison qui t’a décidé de participer au Trail des Poilus ?

NR/   Lors d’un stage j’ai fait connaissance avec une personne qui fait partit de l’organisation (christophe), nous avons gardé contact et au fur et à mesure du temps nous sommes devenu amis et il est tellement passionné par l’organisation du trail des poilus que je voulais voir de mes propres yeux son épreuve !

J’ai moi-même parlé de cette épreuve à des amis sportifs, ce qui les a aussi branchés. Du coup nous sommes quatre à partir en « expédition » (nous venons de Chusclan dans le Gard) ce week-end dans le Pas de Calais.

Puis il faut aussi dire que j’ai envie de voir comment il va me sortir les 900m de dénivelés annoncés ^^

TDP/ Quel objectif t’es-tu fixé sur cette épreuve particulière ?

NR/  Le premier objectif sera de ne pas manquer le train, vu les artistes avec qui je viens, il va falloir aussi être bien préparer J Sinon on va essayer de prendre du plaisir, aucun objectif de classement ou de chrono.

TDP/ Avant de prendre la décision de t’inscrire, avais-tu déjà entendu parler du Trail des Poilus ?

NR/  Ah ça oui ! D’ailleurs je pensais que c’était « un petit trail du coin ». Je me suis bien trompé quand j’ai vu qu’il faisait partit d’une des 9 épreuves du Trail Tour National !

TDP/ Au niveau de l’entraînement, comment as-tu préparé cette échéance ?

NR/  Ça fait 15 jours que je me nourris exclusivement de frites et de bières pour être en accord avec la région !

Plus sérieusement je prépare le marathon de Paris (il a lieu de 3 avril) du coup je suis en pleine préparation, ma semaine type se compose de quelques séances spécifique ainsi que LA sortie longue du Dimanche. Le trail de dimanche est intégré dans cette préparation.

TDP/ A une semaine de la course, quels conseils donnerais-tu aux novices afin d’aborder au mieux ce défi ?

NR/  Aujourd’hui (lundi) j’ai fait une séance de seuil (4*2000), demain j’aurais une séance d’assimilation (footing d’une heure).

Jeudi j’aurais une séance de VMA (8*800), un cours de « bike » le vendredi puis enfin le trail des poilus dimanche J

                                                                                                                                              Merci Nicolas

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