Aurélien COLLET sur le 17km.

Nous avons poser les 5 questions à Aurélien, inscrit sur le 17km.

Aurelien Aurelien2

TDP/ Quelle est la principale raison qui t’a décidé de participer au Trail des Poilus ?

AC/  St Yorre étant partenaire et les potes du team étant participant, j'ai voulu les rejoindre afin de passer un week end sympa entre sport et rigolade.

TDP/ Quel objectif t’es-tu fixé sur cette épreuve particulière ?

AC/  Aucun, je vais vraiment venir en touriste, une semaine après la transgrancanaria je ne pourrais pas être performant.

TDP/ Avant de prendre la décision de t’inscrire, avais-tu déjà entendu parler du Trail des Poilus ?

AC/  Non jamais, ce sera une vai découverte.

TDP/ Au niveau de l’entraînement, comment as-tu préparé cette échéance ?

AC/  N'ayant aucun objectif sur cette course je ne l'ai pas du tout préparé.

TDP/ A une semaine de la course, quels conseils donnerais-tu aux novices afin d’aborder au mieux ce défi ?

AC/  A J-8 il faut penser à la récupération afin d'arriver sur la ligne de depart avec de la fraîcheur et en pleine posséssion de ces moyens.Donc une semaine en prétantaine attention au sommeil, l'hydratation et la nourriture.

                                                                                                            Merci Aurélien

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